恰同学少年，风华正茂。呈飒爽英姿，一代天骄。体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步；开幕式中折射的光芒，是意气风发的青春。

灿烂的阳光照耀无瑕的青春，少年们在绿茵场上挥洒汗水，尽情绽放。西安财经大学第十九届田径运动会隆重举行，法学院的莘莘学子在开幕式上展现属于自己的最美瞬间。

精彩瞬间

1.红旗飘扬引领青年前行

法学院方阵最前列，是两面飘扬的红旗，展现了法学院学子的光荣身份。红旗在阳光照耀下更显热烈，引领学子们迈向前方。

2.整齐方阵展现青年风采

手持红旗，步伐有力，法学院方阵向我们走来。学子们身着制服，青春洋溢，精神饱满，意气风发，展现法学院学子的高素质。

3.民族舞蹈舞出大美青春

整齐的方阵远去，一支热情奔放的蒙古舞《白马》让观众们仿佛进入了广阔无垠的草原。舞者节奏明快，舞步轻捷，在一挥手，一跳跃之间，展现民族特色风采。

4.广播体操奏响青春节奏

法学院体操队以整齐划一的动作，热情洋溢的笑容，为大家展现了当代大学生的身体素质，精神面貌，也为开幕式献上了一支精彩的节目。

运动小贴士

运动前

1、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。运动员不戴首饰、手表，不带钥匙等其它物品。

2、比赛前30—40分钟可以饮20OML浓度40％的葡萄糖水。另外吃三片维生素C ，不要吃巧克力。

3、运动员须按宣告要求提前进行检录，运动员参加比赛前必须做好相应的准备活动，尽量避免和减少运动损伤。

4、运动员要保管好号码簿，比赛时，号码簿统一别在胸前，以方便裁判执裁。

运动中

1、等全身发热后再脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。

2、长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚。

3、进行短跑活动要注意不能串道。中长跑时注意呼吸，呼吸节奏应和跑步节奏相配合。

运动后

1、运动结束后，要做好整理活动和放松活动，不要立即停下来休息，也不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴。

2、合理的膳食也是很重要的哦，一定要注意多吃维生素类的东西，水果和蔬菜，要记得补充蛋白质，才能保持体力。

放飞理想，放飞激情，勇往直前，永不言败。法学院学子们以昂扬的斗志，灿烂的笑容，浓郁的人文色彩，展现属于法学院自己的青春活力！